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Février 2020

202022 Fév.

Adopter une chambre à coucher saine

Adopter une chambre à coucher saine
Après une longue journée de travail, retrouver son chez soi et sa chambre est un véritable bonheur ... à condition que votre chambre à coucher soit agréable et surtout saine. Nous passons ⅓ de notre vie à dormir, alors autant le faire dans les meilleures conditions. 

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Savoir maintenir une température idéale dans la chambre de bébé est essentiel pour son confort et son bien-être. En règle générale, une température constante entre 18 et 20°C est recommandée pour optimiser le sommeil du nourrisson. Il est aussi important de considérer l'habillement de bébé et le taux d'hu
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